衡东县2023年老年健康宣传周启动

活动现场，衡东县中医医院医护人员现场为老年人进行常规的身体检查

红网时刻衡阳7月24日讯（通讯员赵一慎郑立新）7月24日上午，衡东县卫生健康局联合县计生协、县中医医院、县人寿保险公司在县文体广场开展主题为“科学健身助力老年健康”全国第五个老年健康宣传周活动。

活动现场，工作人员和老年健康活动志愿者向老年朋友发放了《老年人体育锻炼指南》《老年人营养膳食指南》《老年人健康素养知识》等宣传折页和宣传资料，指导不同年龄阶段的老年人如何选择合适的运动，尽量选择太极拳、八段锦、散步、跳广场舞等比较柔和的运动；同时也提醒老年人要选择适合的时间地点，根据自身条件进行运动，切忌剧烈运动、单独运动。

衡东县中医医院医护人员现场为老年人进行常规的身体检查，指导老年朋友如何预防老年病，中医健康养生等健康知识。据统计，本次活动共发放了宣传资料800余份、药具840余盒、健康包40余盒，义诊150余人次，活动得到了广大老年朋友一致好评。